Subconscious Behavior Modification Program
우리는 언제나 스스로 판단하고 선택한다고 믿습니다. 하지만 그 판단의 기반이 되는 ‘생각’이 제대로 점검되지 않은 채 내가 받아들인 것이라면 어떨까요? 생각에도 훈련이 필요합니다. SBMP는 ‘의식-무의식’ 구조를 다루는 고정밀 훈련 프로그램입니다. 수천 건의 사례로 검증된 매뉴얼로 지속가능한 행동 변화를 이끌어냅니다.
프로그램 대상
SBMP는 단순히 듣는 강의가 아닙니다.
원하는 결과로 연결하는 집중도 높은 훈련입니다.
다음 중 하나라도 해당된다면
당신은 이 훈련에 적합한 사람입니다.
1. 리더 자리에 있는 사람
•
빠르게 판단하고,
중요한 결정을 내려야 하는 위치에 있다.
•
가정, 회사 등 집단에서
‘중심을 잡아야 하는’ 상황에 자주 놓인다.
2. 반복되는 문제를 끊고 싶은 사람
•
“왜 나는 또 이런 상황을 겪지?”
감정, 관계 충돌, 재정 문제, 건강 습관이 계속 반복된다.
•
머리로는 알지만,
막상 상황이 닥치면 또 예전처럼 반응하는 자신이 답답하다.
3. 생각이 행동으로 연결되지 않는 사람
•
뭘 하려고 하면
머릿속 생각들이 자꾸 발목을 잡는다는 느낌이 든다.
•
아이디어는 많은데 행동이 느리고,
집중력이 흐트러져 중요한 걸 놓친 적이 있다.
•
재정 목표든, 운동 계획이든,
분명 원하는 게 있는데 계속 미루는 내가 이해가 안 된다.
누가 이 훈련을 받았나요?
S사 회계법인 파트너 (40대)
“업무는 성공적이었지만, 삶은 반복된 패턴에 갇혀 있다는 생각이 들었습니다.”
대기업 유통회사 임원 (50대)
“중요한 결정을 내려야 할 때마다, 감정과 생각이 흐트러지는 게 고민이었어요.”
국립대학교 교수 (60대)
“머리로는 분명 아는데, 반복되는 감정 반응에서 벗어나지 못했습니다.”
화장품 브랜드 CEO (40대)
“성과는 내고 있었지만, 진짜 내가 원하는 삶인지 의문이 들었어요.”
자동차 회사 전략기획 담당자 (30대)
“생각은 많은데, 행동이 안 따라주는 내가 답답했습니다.”
프로그램 안내
진행 방식: Zoom 실시간 (1:1 또는 소규모 그룹 실습)
시간: 2주(총 32시간)
1주 차: Insight 코스
주요 테크닉 및 훈련 내용
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TEP
원치 않는 감정·신념·기억을 비우는 5단계 기법
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Hidden Thought
현실에서 반복되는 문제 뒤에 숨은 무의식적 신념을 추출하는 훈련
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Rebooting
자아·시간·공간에 대한 고정된 관점을 초기화하고,
무의식 수준에서 새로운 인식 구조를 형성하는 전환 훈련
2주 차: Intergration 코스
주요 테크닉 및 훈련 내용
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Character TEP
무의식 속 '나는 이래야 해'라는 정체성 패턴을 정리하고 재정의하는 TEP 훈련
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ACEP
무의식에 뿌리내린 중독적 자아를 인식하고 해소하는 훈련
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Prosperity Protocol
‘부’에 대한 무의식적 저항을 해소하고 풍요에 대한 관점을 재구성하는 훈련